Werken bij Aareon en de Ramadan

Nieuwsgierigheid werd een jaarlijkse traditie

Willem doet niet mee met de Ramadan uit geloofsovertuiging, maar is hiermee begonnen als een persoonlijke uitdaging. "Ik denk dat dit het vierde of vijfde jaar is dat ik meedoe. In eerste instantie was het uit nieuwsgierigheid: kan ik een maand lang vasten? Maar gaandeweg werd het een proces waar ik in opging en dat ik als waardevol ben gaan ervaren."

De Ramadan geeft Willem niet alleen fysieke discipline, maar ook mentale rust. "Ik merk dat als ik niet de hele dag bezig ben met eten en drinken, ik meer ruimte in mijn hoofd krijg. Normaal gesproken ben je toch onbewust bezig met wat je gaat eten of wanneer je een kop koffie neemt. Door bewust niet te eten of drinken, voel ik die ruimte als een soort vrijheid."

Werken tijdens de Ramadan

Bij Aareon gaat het werk tijdens de Ramadan gewoon door. Willem past zijn dagritme nauwelijks aan. "Ik ontbijt normaal gesproken niet, dus ik sta op mijn gebruikelijke tijd op en begin met werken zoals altijd. Tijdens de lunch maak ik vaak een wandeling, maar ik eet dan gewoon niet."

Het enige wat soms uitdagend kan zijn, is de impact op energie. "Ik heb van nature veel energie, dus ik merk er weinig van, maar soms heb je een droge mond als je de hele dag niet drinkt. Dat is lastig als je veel moet praten." Ook sporten blijft onderdeel van zijn routine. "Ik sport meestal na werktijd en eet daarna pas. Voor mij werkt dat prima, maar ik ken mensen die eerst wat moeten eten voordat ze sporten. Het is echt afhankelijk van wat bij je past."

Ondersteuning en begrip van collega’s

Bij Aareon voelt Willem zich gesteund tijdens de Ramadan. "Ik ben er open over en krijg vooral nieuwsgierige en positieve reacties. Er is veel begrip: als ik een keer minder energie zou hebben, weet ik dat collega’s dat accepteren."

Sommige collega’s tonen hun interesse door zelf een dag mee te doen. "Vorig jaar deden een paar collega’s ook een dag mee met de Ramadan. Dat vond ik mooi, het laat zien dat er oprechte interesse en solidariteit is."

Aareon toont ook op andere manieren betrokkenheid. "Na de Ramadan kreeg ik een doosje brownies als felicitatie voor het Suikerfeest. Dat lijkt misschien een klein gebaar, maar het voelde als erkenning en respect, en dat vond ik heel bijzonder."

Hoe kunnen collega’s ondersteunend zijn?

Willem benadrukt dat kleine dingen al veel verschil maken. "Interesse tonen en vragen stellen is al een mooi begin. Mensen die meedoen aan de Ramadan vertellen er vaak graag over. Maar als je er niets mee hebt, is dat ook prima. Het belangrijkste is rekening houden met elkaar, net zoals we dat in andere situaties ook doen."

Zijn advies voor collega’s? "Als je overweegt mee te doen, begin dan eens met een dag of een week om echt te ervaren wat het met je doet. En luister altijd goed naar je lichaam. Het moet voor jou goed voelen."

Bij Aareon waarderen we diversiteit, en de Ramadan is daar een mooi voorbeeld van. Met begrip, flexibiliteit en oprechte interesse zorgen we ervoor dat iedereen zich welkom en gerespecteerd voelt.